Solhaga mötesplats

Måndag 1 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 Vi serverar nygräddade våfflor med tillbehör

Tisdag 2 jun

10:00-12:00 Boule. Vi spelar boule på vår utomhusbana

Onsdag 3 juni

10:00-11:00 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta medstickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 4 juni

10.00-12.00 Seniordans. Något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkommen att vara med.

14:00-14:30 Tänk med kroppen!

Tänk i rörelse följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 5 juni

10.00-11.00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 7 juni

14.00-16.00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SPF

Måndag 8 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

10:00-11:30 Syn och hörsel

Tisdag 9 juni

10:00-12:00 Boule. Vi spelar boule på vår utomhusbana.( Obs sista för sommaren)

Onsdag 10 juni

10:00-11:00 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta medstickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 11 juni

14:00-16:00. Gästas vi av ”Bluegrass jam” I bandet spelas det mandolin, fiol, banjo, gitarr och ståbas. Repertoaren är bluegrass, oldtime, gospel och lite country.

Fredag 12 juni

10.00-11.00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00-16:00 Bingo (sista för sommaren)

Söndag 14 juni

14.00-16.00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SKPF

Måndag 15 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Onsdag 17 juni

10:00-11:00 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta medstickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Fredag 19 juni

STÄNGT

Söndag 21 juni

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Kristina.

Måndag 22 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Tisdag 23 juni

14:00-16:00 Hjärngympa. Vi håller hjärnan i form och förbättrar minnet med lite hjärngympa. Ett enkelt och roligt sätt att hålla hjärnan aktiv.

Onsdag 24 juni

10:00-11:00 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta medstickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 25 juni14:00-14:30 Tänk med kroppen!

Tänk i rörelse följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 26 juni

10.00-11.00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 28 juni

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Lidk. Boule

Måndag 29 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 Filmdokumentär ” The Perfect Neighbor” En kvinnas växande agg mot lekande barn tar en dödlig vändning i den här dokumentären som Variety ”kallar” revolutionerade och som skildras genom videoklipp från polisens kroppsburna kameror.

Onsdag 1 juli

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 2 juli

14:00-14:30 Tänk med kroppen - Tänk i rörelse, följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 3 juli

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 5 juli

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SPF.

Måndag 6 juli

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00-16:00 Våffelcafé vi serverar nygräddade våfflor och glass med tillbehör

Onsdag 8 juli

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 9 juli

14:00-14:30 Tänk med kroppen Tänk i rörelse, följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 10 juli

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 12 juli

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SKPF.

Måndag 13 juli

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Tisdag 14 juli

14:00-16:00 Önsketimmen. Ni önskar låtar & vi spelar era favoritlåtar.

Onsdag 15 juli

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 16 juli

14.00-14.30 Tänk med kroppen - Tänk i rörelse, följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 17 juli

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 19 juli

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Kristina.

Måndag 20 juli

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Tisdag 21 juli

13:30-16:00 Skivor till kaffet. Jonny ”serverar” skivor till kaffet, han spelar klassiska bitar från 50-60 talet och berättar lite om artisterna bakom låtarna. En populär och återkommande aktivitet på solhaga. Välkomna fika finns att köpa.

Onsdag 22 juli

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 23 juli

14:00-14:30 Tänk med kroppen - Tänk i rörelse, följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt

Fredag 24 juli

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 26 juli

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Lidk boule.

Måndag 27 juli

10:00-11:30 Syn och hörsel

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Onsdag 29 juli

10:00-10:30 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 30 juli

14:00-14:30 Tänk med kroppen – Tänk i rörelse, följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 31 juli

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00-16:00 Utflykt, vi tar en gemensam promenad till Sädesärlans mötesplats och fikar därefter promenerar vi tillbaka till Solhaga. Ett trevligt sätt att tillsammans bekanta oss med våra träffpunkter och mötesplatser.